今日の読書会は、ナチス強制収容所から生還した精神科医であるフランクルの著書ばかりを使った読書会。テーマは「『最悪』の状況から私を見つめてみる」です。 8冊選書している著書のなかで今日読みあったのは「夜と霧」と「＜生きる意…

今日は、ナチス強制収容所を体験した精神科医のV.E.フランクルの著書だけを扱った読書会です。 ラインナップはこちら ・『夜と霧』 ・『それでも人生にイエスと言う』 ・『苦悩する人間』 ・『宿命を超えて、自己を超えて』 ・…

今日は「心と体の『健やか』」をテーマにした読書会。 心と体の両方にアプローチをするため、「脳」をテーマにした本も扱ってみました。 それ以外にも、呼吸に関するものと、日常生活をどう過ごすか？にフォーカスした本を選書しました…

今日のテーマは「その「リスク」とりますか？やめますか？」 このテーマに参加してくれたのは、10代の学生さん。 30代後半突入の私としては、、、非常に嬉しい～！！のです！！ 私の読書会では、年齢や性別や職業に関わらず「読書…