「イメージ」が行動を後押しします！！

今回は東京で読書会。
いつもは大阪を中心に活動をしておりますが、ときどき、東京にも出没しております（笑）

そんな今回は、「心と体の『健やか』を考える」をテーマに、主に＜心の『健やか』＞について考える読書会となりました。

＜心の『健やか』＞というと、どんなイメージでしょう。

穏やか
心地いい
中庸
・・・・

今回は、参加者さんにとって＜心の『健やか』＞な状態が言語化されました。

となると、、、読書後に出てくる＜心の『健やか』＞とは、どんなイメージでしょう。

同じようなイメージでしょうか？
それとも全く違うイメージでしょうか？

読書会では、テーマに合う本を選書しています。
ですから、読書後にテーマをイメージングすることはそれほど難しくはありません。

けれども、人によっては全く正反対のイメージが湧くこともあれば、共通することが多いイメージが湧くこともあります。
今回の方は、読書前のイメージを具現化させるための「方法」がイメージとして湧いたようです。

イメージが「違う」から「同じ」だから、、、が大切なのではありません。
湧いてきたイメージが、自分とどうかかわるのか？というところに注目するのです。

正反対のイメージが出ても、「こういう発想もあるんだと分かれば、とても楽になりました！」とのお声があります。

同じようなイメージが出てくると、「思っていたことの再確認ができました！これでいいのか、、、迷っていたのですが吹っ切れました！」とのお声もあります。

そして今回は、「自分が『欲しい』を手に入れるために、何をすればいいのかが分かりました！とても不思議ですが、、、オモシロイですね！！」とのお声を頂きました。

読書から得られるものが、どんなものになるのかは、お楽しみ。
全く偶然の産物ですから。
けれども、そんなふうに偶然から得られることのなかに、自分にとって大切なことは、少なからずあるようです。

いかがでしょう？
こんな読書会。

みなさまのご参加をお待ちしております！！